아기 가래 없애는 방법 몇가지 정리
어른도 몸이 아프면 고통을 느끼지만 병원에 가서 증상을 말하고 약을 처방받기도 합니다. 그렇지만 아기는 아픈 증상을 말하지 못 할 뿐더러 아픈 모습을 보게 되면 마음이 아픕니다. 특히 가래가 생겼을 때는 답답해 하는 모습을 보니 걱정이 되기도합니다.
보통 가래가 생기는 이유는 몸에 나쁜 것이 들어오지 못하게 막아주는 역할을 하는 것이라고 알고 있습니다. 그래서 가래가 꼭 나쁜 것만은 아니지만 혹시 호흡기에 좋지 않을까봐 염려가 되어 걱정이 되곤 합니다. 가래를 없애지 못해 너무 전전 긍긍할 필요는 없다고 합니다. 삼키는 것도 큰 문제가 되지는 않지만 되도록 뱉을 수 있는 아기라면 뱉어내는 것이 좋다고 합니다.
가래 없애는 방법을 몇가지 간단하게 정리해보려고 합니다.
아기에게 물을 많이 먹여줍니다.
수분을 충분히 섭취하면 가래가 좀 묽어질 수도 있습니다.
그리고 가습기 사용으로 습도를 적정습도를 유지하는 것이 좋다고 합니다. 이 또한 가래가 묽어질 수 있습니다.
그리고 아기들은 계속 움직이기 마련이지만 충분한 휴식을 취할 수 있도록 돌보아 주는 것이 좋습니다.
아기가 기침을 할 경우 손을 동그랗게 만들어서 등부분을 톡톡톡 두드려 주어도 도움이 된다고 합니다. 이 경우는 소아과 의사 선생님과 꼭 상담후에 하시는 것이 좋습니다.
무를 갈아서 먹이거나 도라지를 먹이는 것도 기관지에 도움이되지만 이경우는 이유식 하고 좀 자란 아기들에게 도움이 될 듯 합니다. 그리고 따뜻한 물이나 수분 섭취, 적정 습도 유지를 해서 아기 가래가 묽어지거나 배출될 수 있게 도와주는 방법들을 정리해보았습니다. 곧 겨울이라 아기들 아플 까봐 염려가 되는데 많이 아프지 않고 건강하게 겨울을 보냈으면 좋을 것 같습니다.